差不多快一年沒有捐血了吧！今天早上去辦事要經過市政府，回程時順便去市政府捐血室。我每次都是捐250cc，只有一次在公園號捐500cc，結果第二天騎自行車，大缺氧，連劍南都爬不動，以後就都是250cc了。護士每次問今天捐500好不好，我還是都說250就好了。今天天氣還不錯，頗溫暖的。天冷時血管收縮，血會流很慢，而且血管也難找。今天還不錯，流的很順暢，還頗快的。做做深呼吸，手稍稍用點力，然後停一下，再重覆，血流就會很快。
年終時捐血都會送日曆記事本，我覺得這個最實用。今天還送了二張電影優惠券，還不知道要送給誰比較好？ N 年沒有看過電影了，最後一次是與學妹一起看的，之後就不曾再去了。現在也不怎麼想看電影，電影、電玩、低頭族的 app 對現在的我幾乎沒有吸引力。
第一次捐血是在國父紀念館捐血車，而且是帶著喵喵上去。那時好運大概走一、二年吧！我也找到工作，並在做團療，我想去測試自己在封閉空間中的狀況是否進步，而且捐血車不會移動，不會關門，相對的壓力感小很多。我大概考慮了三、四次，約一個月吧！才上了那台捐血車。我完全不怕扎針，我怕的是我的恐慌症。
今天捐血吃了二包牛奶、二杯咖啡(加糖、加奶精)、二包餅乾、一包果汁，真是捐的少，吃的多。因為上次捐完血發生暈眩，今天護士問問題時，就與她說了。她就問我做什麼工作？幾點吃早餐？我說早上四點半、五點就吃早餐了。現在早上沒有上班，但是有運動。十點去捐血時，早餐應該都消耗殆盡了。護士有點擔心，就給我補了一堆吃的，我還真的都吃光了…又帶了一本遠見雜誌走，這是遠見放在那送人的。
話說回來，今年進出醫院的次數真是數不清了！七月七日在北宜被轎車撞到，這個七七事變搞的我今年都沒有騎到車，還吃了一堆藥，擦了一堆膏。
九月初又發現腰椎第四、第五節的椎間盤突出，整條右腿超麻、超痛，早上起來連上廁所都會痛到要哭出來。其所壓迫到的神經還影響到腸道，便便全都是軟的。為了做磁振造影，連吃了三顆鎮靜劑，才有辦法進去那個洞裡面，而且還法外開恩讓我倒著腳先進去，頭一半留在外面。做了五個療程的復健，每個療程我都做二週(六次)，拉腰自16公斤拉到25公斤。
到上上週腰椎雖然大有改善，但還沒有全好，不想頸椎第七、八節的椎間盤也突出了，左手臂又酸又麻。上週(12/10)開始，只好先做頸椎的復健，現在第一次療程做了一半，自9公斤開始，可能要做三個療程。
但是還沒有完，下週要去照大腸鏡，有痔瘡！真是到了五萬公里大修的時間了，還好十萬公里時我已經不在了。
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